Kategori: Dagens Middagstips

Kyllingspyd-med-bacon-og-sitron-1024x452.png

Aksell20. oktober 20202min
I dag setter vi kursen mot syden, Hellas for å være nøyaktig. Gresk mat, det er feta og oliven og masse gode smaker! Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 20 min. å lage. INGREDIENSER 1-2 pk kylling 6 skiver bacon 1 sitron 2 stilker frisk eller 2 ts tørket rosmarin Salt og pepper […]

Fiskeburger-på-grovbrød-1024x452.png

Aksell19. oktober 20201min
En burger må ikke alltid være usunn og gi dårlig samvittighet. Her får du en variant med både fiskekaker og grovbrød. Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 20 min. å lage. INGREDIENSER 1 pk fiskeburgere 4 skiver grovt brød 4 skiver røkt laks Hjertesalat 1 tomat i skiver 1 stilk vårløk i tynne […]

Bruschetta-med-kjøttdeig-og-grillede-grønnsaker-1024x694.png

Aksell14. oktober 20202min
I dag skal vi lage en klassisk italiensk rett med en liten vri: Bruschetta. Det er mest kjent som en forrett, men med denne oppskriften blir det lett til en ny klassiker på middagsbordet. Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 20 min. å lage. INGREDIENSER 1 pk kjøttdeig Salt og pepper 1 […]

Honning-og-ingefærmarinert-kylling-1024x452.png

Aksell13. oktober 20202min
Kylling er en lett anvendelig og allsidig ingrediens. Hvis du ikke har prøvd å marinere den med honning og ingefær, så er det på tide! Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 20 min. å lage. INGREDIENSER 1-2 pk kylling 1 ss honning 1 cm frisk eller 1 ts tørket ingefær Salt og […]

Tomatgryte-med-svin-1024x452.png

Aksell12. oktober 20202min
Gryteretter passer perfekt til høsten. Når det er kaldt og grått ute, trenger vi alle en varmende tomatgryte i ny og ne. Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 20 min. å lage. INGREDIENSER 1-2 pk svin 1 boks kikerter 1 gul løk i tynne skiver 1 boks hakket tomat 1 pk spinat […]

Fiskeburger-med-couscoussalat-1024x452.png

Aksell7. oktober 20202min
Hvis du er litt lei av poteter og de andre vanlige tilbehørene, er couscous et godt alternativ. Den er lett og luftig og tar ikke mye tid til å lage heller. Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 20 min. å lage. INGREDIENSER – 1 pk fiskeburgere – Couscous til 2 personer – […]

Hamburger-med-italiensk-vri-1024x803.png

Aksell6. oktober 20202min
I dag skal vi til Bella Italia! Men det står verken pasta eller pizza på menyen, vi skal nemlig lage en burger med italiensk vri. Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 20 min. å lage. INGREDIENSER 1 pk kjøttdeig Salt og pepper 2 rundstykker 2 tomater 1 pakke mozzarella Litt frisk basilikum […]

Laks-med-chilipesto-1024x452.png

Aksell5. oktober 20201min
Trøtt mandag? La oss spice opp dagen din med en fantastisk, men enkel middag: laks, brokkoli og hjemmelaget chilipesto! Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 20 min. å lage. INGREDIENSER 1 pk laksefilet Salt og pepper Ris til 2 porsjoner 1 brokkoli 1 rød chili 10 mandler 1 hvitløkfedd 1/2 dl olje 1 […]

Kylling-med-avocado-og-parmesan-1024x452.png

Aksell30. september 20202min
Avocado er ikke bare sunt, det passer også til absolutt alt. Har du prøvd det som tilbyr til kylling? Da er det på tide! Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 20 min. å lage. INGREDIENSER 1-2 pk kylling Salt og pepper 2 ss balsamicoeddik Saft av 1 lime 2 stk avocado 1 […]

Laks-med-stekte-rotfrukter-1024x700.png

Aksell29. september 20201min
Det er sesong for rotfrukter og vi har funnet en oppskrift som passer perfekt til laks! Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 25 min. å lage. INGREDIENSER 1 pk laksefilet 300 g rotfrukter 1 ss honning 1/2 sitron Salt og pepper SLIK GJØR DU Tørk laks med kjøkkenpapir og stek med litt […]

Våre radiokanaler

Kontakt oss

Hovedkontor i Oslo:
Tlf: 21 55 59 10
Adresse: Skippergata 33, 0154 Oslo


Om Radio Metro

Radio Metro AS

Org. Nr. 959 380 708

Ansvarlig redaktør: Bjørn-Martin Brandett

Personvernavtale

© 2024 Radio Metro AS. All rights reserved.