Dagens Middagstips Arkiver - Side 14 av 15

Marinert-kylling-med-bønnesalat-1024x576.png

I dag blir det kylling! Vi kombinerer den med en av våre favoritter: bønnesalat. Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 20 min. å lage. INGREDIENSER 1-2 pk kylling Aspargesbønner (ferske/frosne) 1/2 boks kikerter 10-12 cherrytomater, delt i to 1/2 boks røde bønner 1/2 linser 4 reddik i skiver 1 ss olivenolje 1 […]

LES MER

Vi utvider helgen og kjører på med wraps på en mandag! Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 20 min. å lage. INGREDIENSER 1-2 pk svin 1 ss tomatpuré 3 fedd hvitløk, hakket 2 ts paprikapulver 1/4 ts kajennepepper 1 liten boks maiskorn 4 stk tortillas 4 blader hjertesalat 2 tomater, i terninger […]

LES MER

Nudelsalat-med-kylling-mais-rød-chili-og-søya-sesam-dressing-1024x576.png

I dag skal vi lage en salat med inspirasjon fra Asia. Nudelsalat blir ekstragodt når du har litt chili og soya oppi! Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 20 min. å lage. INGREDIENSER 2 flammegrillet kyllingfilet 1 pakke nudler 1 boks mais ½ rød chili ¼ hodekål ½ brokkoli 2 stk. vårløk […]

LES MER

Ovnsbakt laks er noe av det beste vi vet om og denne oppskriften er superenkel i tillegg! Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 30 min. å lage. INGREDIENSER 1 pk laksefilet 2 gulrøtter 1 liten fennikel 1/2 brokkoli 1 gul løk 1/2 sitron Salt og pepper Olivenolje SLIK GJØR DU Sett […]

LES MER

Hva med en ny vri på svinekjøtt? Det er nemlig riktig så godt sammen med karri og epler! Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 30 min. å lage. INGREDIENSER 1-2 pk svin 1 rødløk, i tynne skiver 2 epler, i båter 2 ts karripulver 1/2 beger crème fraîche Presset lime Ris Grønn […]

LES MER

I dag skal vi lage en klassiker! Lasagne er egentlig ganske enkel å lage, så her trenger man ikke å gå for den frosne varianten. Oppskriften er beregnet for 2 personer. INGREDIENSER 1 pk kjøttdeig 1 hakket løk 1 finhakket hvitløkfedd 1 ts oregano 1 boks hakkede tomater Salt og pepper 250 g lasagneplater 40 […]

LES MER

Lei av club sandwich? Da bør du prøve denne varianten med fiskeburger! Oppskriften tar ca. 20 minutter å lage og er beregnet for 2 personer. INGREDIENSER 1 pk fiskeburgere 1 agurk i tynne skiver 4 reddik i tynne skiver 1 gul løk i tynne ringer 4 skiver grovt brød Ketchup Sennep Eddik Vann Sukker Salt […]

LES MER

Hva med spice opp mandagen litt? Da anbefaler vi kylling med grønn curry. Oppskriften tar ca. 30 minutter å lage og er beregnet for 2 personer. INGREDIENSER 1-2 pk kylling Ris til 2 personer 1 liten gul løk, finhakket 1 cm ingefær, finhakket 1 fedd hvitløk, finhakket 2 gulrøtter, i tynne strimler 2 never spinat […]

LES MER

Pizza-med-kjøttboller-og-ruccola-1024x576.png

Det trenger ikke være helg for å lage pizza! Her lager vi en enkel og god variant med kjøttboller og ruccola. Pizzaen er beregnet for to personer. INGREDIENSER 1 pk kjøttdeig 1 egg 1 hvitløkfedd 1 pakke pizzadeig 1/2 glass pizzasaus 1 pakke mozzarella 75 g ruccola Olivenolje SLIK GJØR DU Tenn grill eller sett […]

LES MER

På en tirsdag er det godt med noe fisk, derfor blir det kremet pasta med revet laks i dag. Oppskriften tar ca. 20 minutter å lage og er beregnet for 2 personer. INGREDIENSER 1 pk laksefilet 250 gram pasta 1 pk fløte 1/2 gul løk Parmesan Salt og pepper Olje til steking SLIK GJØR […]

LES MER

Kategori: Dagens Middagstips

Marinert kylling med bønnesalat

Wraps med krydret svin

Nudelsalat med kylling, mais, rød chili og soya-sesam dressing

Laks bakt med fennikel og brokkoli

Svin i karri med epler

Middagstips: Lasagne

Middagstips: Sandwich med fiskeburger og agurksalat

Middagstips: Kylling med grønn curry

Middagstips: Pizza med kjøttboller og ruccola

Middagstips: Kremet pasta med revet laks

Våre radiokanaler

Kontakt oss

Om Radio Metro