Kategori: Dagens Middagstips

Laks-og-quinoa-1-1024x452.png

Aksell12. juni 20202min
Det er meldt fantastisk være og snart er det helg. Det skal feires med en herlig sommerlig rett. Har du grill, kan laksen også grilles, istedenfor steking i panne. Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 25 min. å lage. INGREDIENSER 1 pk laksefilet Quinoa til 2 personer ¼ stor squash i skiver […]

Gryte-1024x452.png

Aksell11. juni 20202min
Her kommer en herlig gryterett som ikke tar lang tid å lage. Denne fungerer også fint som en vegetarrett om du dropper kjøttdeigen og bruker grønnsaksbuljong. Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 20 min. å lage. INGREDIENSER 1 pk kjøttdeig 1 gulrot i tynne skiver 1 selleristang i tynne skiver 1/2 rød […]

Kyllingsalat-med-pesto-1024x452.png

Aksell10. juni 20202min
Sommeren er tilbake og da passer det godt med en salat og litt grillmat. Her får du oppskriften til en helt nydelig marinade som passer perfekt for kylling. Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 20 min. å lage. INGREDIENSER 1–2 pakker kyllingfilet Marinade: ½ chili, finhakket 2 hvitløksfedd, finhakket 2 ss rapsolje […]

Fiskeburger-med-linser-1024x452.png

Aksell5. juni 20201min
Endelig helg! I dag skal vi ikke bruke mye tid på kjøkkenet og likevel få en god middag. Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 15-20 min. å lage. INGREDIENSER 1 pakke fiskeburger Linsesalat: 1 pakke ferdigkokte røde linser ½ rødløk, finhakket 100 g cherrytomater, delt i 2 3 stk reddik i tynne […]

pasta-med-kylling-1024x451.png

Aksell4. juni 20202min
Varm deg opp på en litt grå og regnfull dag med denne pastaretten. Om du ønsker en variant uten kjøtt, så fungerer den sausen også fint for seg selv. Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 20 min. å lage. INGREDIENSER 1 pakke grillet kylling lårfilet 5 sjampinjong 200 g pasta ½ løk […]

laksespyd-1024x452.png

Aksell3. juni 20202min
I dag skal vi nyte den siste varme dagen før det kommer regn i morgen. Hent fram grillen en siste gang denne uka og kos deg med laks og salat i sola. Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 20 min. å lage. INGREDIENSER 1–2 pakker laksefilet Salt og pepper Sitron Sommersalat: – […]

Karbonader-1024x452.png

Aksell29. mai 20202min
Hva med å skape litt Lady og Landstrykeren-stemning? Her får du en enkel og god oppskrift på spagetti og så er det bare å sette på Disney-klassikeren. Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 30 min. å lage. INGREDIENSER 1 pk kjøttdeig 1 fedd hvitløk, finhakket 1 egg Olje til steking 1 pakke spinat […]

Fiskeburger-1-1024x451.png

Aksell28. mai 20202min
I dag blir det en ordentlig tradisjonell middag her: fiskeburger og potet – og enkelt er det også! Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 20 min. å lage. INGREDIENSER 2 fiskeburgere ½ brokkoli 2 gulrøtter 6 mandelpoteter ½ boks lettrømme Salt Sort pepper ½ sitron SLIK GJØR DU Sett mandelpoteter på kok […]

Blåmuggpasta-1024x452.png

Aksell27. mai 20202min
Visste du at blåmuggost ikke bare passer godt til kjeks, men også som pastasaus? Denne retten fungerer også meget godt som en vegetarmiddag hvis du dropper kyllingen og spekeskinken. Oppskriften er beregnet for 2 personer og tar ca. 15-20 min. å lage. INGREDIENSER 1 pakke kyllingfilet Tagliatelle til 2 personer 1 ½ dl fløte 70 […]

Våre radiokanaler

Kontakt oss

Hovedkontor i Oslo:
Tlf: 21 55 59 10
Adresse: Skippergata 33, 0154 Oslo


Om Radio Metro

Radio Metro AS

Org. Nr. 959 380 708

Ansvarlig redaktør: Bjørn-Martin Brandett

Personvernavtale

© 2024 Radio Metro AS. All rights reserved.