Ny podcast: Barnedrapene i Arboga

I et rolig nabolag i Sverige ble to små barn funnet brutalt slått i hjel ved siden av sin skadde og nesten bevisstløse mor. Et marerittlignende utgangspunkt for en politietterforskning.
Etter en lang og arbeidskrevende prosess konkluderte politiet med at det bare fantes én mulig gjerningsperson. Men ville den lange indisiekjeden holde i retten?

Gikk du glipp av denne:

Hør "Sigrid-saken: Da hele norges nabojente forsvant".

Ny episode av Kriminalkrøniken

Kriminalkrøniken er en true crime-podcast med autentiske kriminalsaker fra Norge og resten av Norden. Noen av de mest dramatiske sakene i nordisk politihistorie fortelles med påtalemyndighetens egne ord. Følg puslespillet som legges for å finne gjerningsmennene. Podcasten er basert på bokserien Nordiske Kriminalkrønike.

Denne podcasten inneholder sterke skildringer, som kan virke støtende for noen. Denne podcasten er ikke egnet for barn.

De nyeste episodene i podcastserien Kriminalkrøniken finner du her.

Spotify:

Itunes:

Trykk her.

Episoden er bygget på teksten "Hun reiste til Arboga for å drepe "lykken"".
En tekst av kriminalinspektør Göran Höglund i Västerås.

Produsent: Marianne Moe og Christian Gilsvik
Forteller: Hans-Olav Thyvold
Stemmer: Linda Holzerland, Peter Walter og Rebecka Gröndahl.
Lyd: NRK Dagsrevyen, 20.03.08 og 21.03.08.
Musikk og lydeffekter: Epidemic Sound

Podcasten er produsert av Radio Metro.

Bonus-linker:

Disse linkene er eksterne, og Radio Metro har ikke ansvar for innholdet i linkene:

NRK Urix

Dokumentarserien "Svenska fall", Viafree Sverige.

Malou efter tio, TV4: Efter barnmorden

http://www.youtube.com/watch?v=5C0yVXjiXQ0

Bilde øverst: Arboga, Wikipedia user:Jssfrk


Slik får du sove i sommervarmen

Med kveldstempraturer opp mot 30 grader er det mange som sliter med å sove på varme soverom. Her er noen tips til hvordan du lettere kan falle til ro om kvelden.

1. Reflekter sollyset: Bruk lys- og varmeavvisende gardiner.

2. Gå i hvilemodus: Ikke tren hardt eller utsett deg for skjermlys før du skal legge deg.

3. Ta kjelleren i bruk: Varm luft stiger, derfor kan det være lurt å sove i kjelleren, eller å flytte madrassen ned på gulvet om det blir for varmt.

4. Luft riktig: Luft på kvelden når det har blitt kjøligere i luften. Da går temperaturen i rommet ned. I tillegg blir luftkvaliteten i rommet bedre.

5. Aircondition: Har du en varmepumpe med aircondition-funksjon, ikke nøl med å bruke den.

Trenger mindre søvn

Trøsten for mange kan være at man trenger mindre søvn på sommeren. Til NRK sier lege og søvnekspert Magnus Fredheim, at søvnhormonet melatonin brytes ned av lyset om sommeren. Derfor vil vi føle oss mer opplagt, selv om vi får mindre søvn.

Ifølge Fredheim er det ingen grunn til bekymring hvis man sover mindre på sommeren. Skulle det være så ille at du kun får 3 timer søvn en natt, vil man kunne ta igjen den tapte søvnen neste natt.

– Da vil man ha en mye større andel av dyp søvn. Slik vil du kunne hente inn den tapte søvnen, men det er bare for én natt, forklarer Fredheim til NRK.

 

Bilder: Pexels // Ivan Obolensky. 


Familiefilmene du bør se i påsken

Radio Metros filmekspert Markus Vangen har samlet de beste familiefilmene du kan strømme i påsken.

- Når vi ikke kan more oss ute, er det godt at det er så mange bra filmer vi kan få sett inne, sier Vangen.

 

Detective Pikachu, Netflix.

 

- Pokemon tok live-action verden med brask og bram i fjor. Her møter vi Tim som må slå seg sammen med en snakkende Picatchu (Ryan Renolds) for å løse et mysterium. Filmen er morsom, den ser bra ut og er spennende for de litt yngre seerne. Nevnte jeg det er pokemon? Det bør være nok , sier Vangen.

https://www.youtube.com/watch?v=1roy4o4tqQM

 

Sonic the hedgehog, Viaplay.

- Denne filmen er bedre enn den har noen rett til å være. Sonic må gjemme seg i vår verden, men det blir ikke så lett når den onde Dr. Robotnik (Jim Carrey) lukter ugler i mosen. Filmen er morsom, spennende for de yngste og vi litt eldre kan kose oss med en Jim Carrey som spiller en god gammaldags Jim Carrey-rolle. Hva mer kan du ønske deg, sier Vangen.

https://www.youtube.com/watch?v=szby7ZHLnkA

Knutsen og Ludvigsen og den fæle Rasputin, NRK TV.

- Det var flere som rynket på nesten da de hørte Knutsen og Ludvigsen skulle bli en filmserie. Imidlertid viste det seg at det ikke kunne funket stort bedre. Filmen er spekket med kreativitet, den er ekstremt fargerik og har selvfølgelig masse av Knutsen og Ludvisen sin musikk. Mens du venter på oppfølgeren som skal komme i år, kan du jo kose deg med denne, sier Vangen.

https://www.youtube.com/watch?v=G6Q9j9NlBGQ

 


Unngå brakkesyke

Her har vi samlet noen arrangementer du kan delta på fra din egen stue.

Eventyrstund

Litteraturhuset i Oslo har lest inn eventyr på sin youtube-kanal

Hør eventyrene her.

Eksperiment mot brakkesyke

Teknisk Museum inviterer til ulike eksperiment på din facebook side.
Følg eksperimentene her.

Akvariet i Bergen

Foto: Akvariet i Bergen

Akvariet skriver på sine Facebook-sider:

Vi synes det er utrolig synd at dere ikke kan delta på noen av presentasjonene våre på Akvariet. Når ikke dere kan besøke oss, må vi heller besøke dere, da gjennom skjermen. I dagene som kommer vil vi prøve å ha litt livesendinger fra Akvariet med lange og korte sendinger med fôringer, presentasjoner og spørsmål og svar. Kom gjerne med forslag til hva dere ønsker å se.

Følg matingen her.

Lær å tegne Donald

Hver dag i uke 12, kl 12, vil Donald-redaksjonen livestreame Donald-tegner Arild Midthun mens han lærer deg å tegne hele landets favoritt-and.

Følg livestreamen her.


Advarer: - Ikke rydd garasjen akkurat nå

Mange av landets avfallsselskaper ser seg nå nødt til å stenge eller redusere åpningstidene på gjenvinningsstasjonene sine. Dette gjør de både for å frigjøre personell til mer kritiske samfunnsoppgaver, men også for å redusere faren for smittespredning blant publikum, sier Nancy Strand, administrerende direktør i Avfall Norge i en pressemelding.

Vær ekstra nøye med avfallet ditt

Du kan hjelpe til med det ved å gjøre fem enkle ting:

  • Sørg for at alt avfall er forsvarlig emballert i poser før du kaster det i avfallsdunken din. Akkurat nå kan du godt bruke en pose for mye enn en for lite. Da beskytter du renovatører og operatører mot potensiell smitte fra avfallet.
  • Ikke sett fra deg avfall oppi eller ved siden av overfylte dunker. Det tiltrekker seg fugler og skadedyr og renovatørene utsettes for nærkontakt med avfallet når de må rydde opp etter deg.
  • Sorter avfallet ditt godt, så det blir å lite blandet avfall som mulig. Det er det blandede avfallet som det er viktigst av vi får hentet fortløpende nå.
  • Ikke kast matrester sammen med plast, papp, papir etc. Det kan utsetter de som skal sortere avfallet ditt for smittefare.
  • Kast aldri matavfall, drikkebeger etc på gata, men bruk søppeldunker i nærheten. Finner du ingen, så ta med deg avfallet hjem og kast det der.

– Han var raus med talentet

Tirsdag kom nyheten om Jahn Teigens bortgang. Radio Metros musikkekspert og programleder Hans-Olav Thyvold minner Jahn Teigen.
– Jahn Teigen skapte i sin tid sitt rykte som scenepersonlighet som frontfigur i prog-rock gruppa Popop Vuh, der de står som saltstøtter på scenen, også var det opp til han og drive showet, og det gjorde han så til de grader, forteller Radio Metros Hans-Olav Thyvold.

Jahn Teigen i Stavanger i 1981. Foto: Ukjent.

– Jeg kommer aldri til å glemme da han opptrådte det i Holmenkollen i 1974, da begynte showet med at de spikra opp en dør på scenen. Først kom teknikeren og satt opp døra, så sa det "bank bank" på døren, og ut kom Jahn Teigen og sa "Hei Hei", også rev de døren etterpå, så han var en showman vi aldri har hatt maken til.

– Han hadde egentlig bare en arbeidsgiver, og det var hans egne fans, oppsummerer Thyvold.

Hør intervjuet med Hans-Olav Thyvold her:

Jahn Teigen etterlater seg datteren Sara Skorgan Teigen (35) som han fikk med Anita Skorgan.

Manager Trond Lie sier til NTB at familien er i sorg og at de ikke ønsker å kommentere dødsfallet.


Si din mening - bli med i Radio Metros lytterpanel

Velkommen til registreringssiden for Radio Metros lytterpanel!

Våre lytteres synspunkter og meninger er veldig viktige for oss og vi setter stor pris på at du tar deg tid til å fylle ut skjemaet under. Ved å delta i lytterpanelet kan du si hva du mener om redaksjonelt innhold, musikk og reklame på din favorittkanal.

Radio Metro samarbeider med selskapet RAM Norge i arbeidet med vårt lytterpanel. Vi setter personvern svært høyt. All informasjon du oppgir og alle svar som avgis på undersøkelser blir behandlet anonymt. Du kan selvfølgelig trekke deg fra panelet når du selv ønsker det.

Alle som svarer på Radio Metros RAM-undersøkelser opptjener poeng per besvarte undersøkelse. Poengene kan veksles inn i ulike premier som Flaxlodd, gavekort, donasjoner med mer.

Takk for at du hjelper oss å gjøre Radio Metro bedre!

 

Med vennlig hilsen,
Alle oss i Radio Metro


Han åpner den niende sesongen

Lørdag 11. januar er det sessongpremiere på TV 2-programmet «Hver gang vi møtes». I første episode er det Odd Nordstoga sine låter som skal tolkes når artisten fra Vinje er hedersgjest. I tillegg til Nordstoga er årets artister Aslag Haugen, Linnea Dale, Frida Ånnevik, Morgan Sulele, Tuva Syvertsen og Chris Holsten.

Artistene samlet. Foto: TV2

De sju artistene flyttet sammen i juni på Vestre Kjærnes gård utenfor Moss. Resultatet av oppholdet blir den niende sesongen av «Hver gang vi møtes» og skal vises på TV 2 i 2020.

Odd Nordstoga (47) fra Vinje i Telemark.
Artist, musiker og komponist.
Sjanger: Folkemusikk.

Foto: Espen Solli/TV 2.

Aslag Haugen (58) fra Ål i Hallingdal.
Vokalist, gitarist og komponist.
Sjanger: Rock, countryrock.

Foto: Espen Solli/TV 2.

Linnea Dale (28) fra Tinn i Telemark.
Artist og komponist.
Sjanger: Pop

Foto: Espen Solli/TV 2.

Frida Ånnevik (35) fra Hamar.
Vokalist, låtskriver, komponist og Spellemannsvinner.
Sjanger: Visesang/vokaljazz

Foto: Espen Solli/TV 2.

Morgan Sulele
Fullt navn: Magnus Clausen (26) fra Bærum.
Artist og låtskriver.
Sjanger: Pop

Foto: Espen Solli/TV 2.

Tuva Syvertsen (36) fra Brønnøya.
Hardingfelespiller, komponist og vokalist.
Sjanger: Folkemusikk

Foto: Espen Solli/TV 2.

Chris Holsten (26) fra Lillestrøm.
Artist, låtskriver og produsent.
Sjanger: Pop.

Foto: Espen Solli/TV 2.

- Nordens James Bond

Hver uke får vi besøk av Pål Nordseth fra Filter Film og TV som gir oss streamingtips. Her er ukas anbefalinger.

Hamilton

(2020, TV2 Sumo)

Jan Guillous romankarakter Carl Hamilton – adelsmann, radikaler og etterretningsagent – har vært et av Skandinavias sterkeste spennings-merkevarer i en mannsalder.

«Nordens James Bond» har tidligere vært gestaltet på film av blant andre Stellan Skarsgård, Peter Stormare og Mikael Persbrandt. Nå er det vår egen Jakob Oftebro som får æren av å prøve seg på rollen.

Det skjer i en heftig oppdatert historie som gikk ut av startblokka med en forrykende førsteepisode forrige uke. En bombe går av i en folkemengde i Stockholm, og gjerningspersonen kan like gjerne være islamist som høyreekstrem – eller kanskje Hamilton selv, som noen av hans kolleger mistenker.

Det bærer fra kontinent til kontinent i et heseblesende tempo, slik det skal i ekte agent-serier. Og det er filmet og skrudd sammen på et håndtverksmessig nivå som på ingen måte står tilbake for amerikanske, franske og britiske høybudsjettproduksjoner.

Jakob Oftebro som Carl Hamilton. Foto: Cmore

Og når Jakob Oftebro faktisk ble skadet under innspillingen (en molotovcocktail lekket brennende væske i filmstjernas ansikt) med sykehusopphold som følge, skylder vi ham jaggu å sjekke den ut.

Search Party

(2016, NRK TV)

Kunne det friste med litt godlynt harselas over millennial-generasjonen?

Her er en mørk humorserie som også er en krim-pastisj. Et knippe selvopptatte døgenikter av noen unge newyorkere setter seg fore å etterforske en forsvinningssak de i utgangspunktet har ingenting med.

Selvsagt graver de seg altfor langt ned i kaninhullet – når mysteriet om den forsvunnede Chantal etterhvert antar form av en slags proxy-mening med livet.

I tillegg til å levere en imponende rad latterbrøl på bekostning av rollefigurene (og på bekostning av av de seerne som måtte kjenne seg igjen i dem) makter serieskaperne å si noe om sosiale medier og dydsposering.

Anbefales alle som likte HBO-serien «Bored to Death», som hadde en liknende tone.

Se flere anbefalinger fra Pål Nordseth hos Filter Film og TV.

 

Foto øverst: Johan Paulin


Dette er årets drømmedestinasjoner

En undersøkelse fra FINN reise utført av Opinion viser at USA og New York fortsatt troner øverst på ønskelisten over hvor nordmenn drømmer om å reise. Nytt for 2020 er at Lofoten og Nord-Norge er på topplisten, og faktisk havner på en tredjeplass over drømmedestinasjoner i året som kommer.

- Lofoten har hatt en eventyrlig vekst siste årene, og kanskje litt for stor mener nok noen. Derfor spår jeg at områdene rundt, som for eksempel Lyngen, Vesterålen og Helgeland vil øke i popularitet i tiden som kommer, sier kommersiell direktør i FINN Reise, Terje Berge i en pressemelding.

Eksotisk - også i Norge
USA har vært nordmenns drømmereisemål i FINNs reiseundersøkelse flere år på råd, mens Japan har gjort et byks på listen, fra syvende plass i fjor til fjerdeplass i år.

Samtidig er det færre som drømmer om Australia og Maldivene. Disse destinasjonene går fra henholdsvis andre og tredjeplass til femte og syvende plass.

Nordmenns drømmereisemål 2020
1. USA / New York
New York. Foto: Lukas Kloeppel/Pexels.
2. Hawaii
Hawaii. Foto: Troy Squillaci/Pexels.
3. Lofoten / Nord-Norge
Lofoten. Foto: Domen Mirtic Dolenec/Pexels.
4. Japan (inkl. Tokyo)
Japan. Foto: Pixabay.
5. Australia
Kengeru i Australia. Foto: Sabel Blanco / Pexels.
6. Italia
Venesia, Italia. Foto: Chait Goli / Pexels.
7. Maldivene
Maldivene. Foto: Asad Photo Maldives.

(kilde: Reiseundersøkelsen høsten 2019)

Om FINNs reiseundersøkelse
Gjort av Opinion på vegne av FINN reise i oktober 2019. Landsrepresentativ undersøkelse med 1000 respondenter, gjennomført på web. Spørsmål om reiseplaner og preferanser for 2020, blant annet med spørsmål om sommerferien. Ta kontakt for segmentering på kjønn, alder og landsdeler.